前列腺囊肿多发生于成年人，糖尿病患者更易发生，临床表现排尿梗阻或大便梗阻，排尿梗阻常会引起急性尿潴留。前列腺囊肿危害很大，会影响正常的生活和工作，会破坏男人功能性，还会导致男性不育。那么，前列腺囊肿患者的预防措施有什么呢？
洛阳阳光男科医生介绍，预防前列腺囊肿要注意：
1、注意乐观的心态
保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪，对预防任何疾病都有好处。
2、注意饮食习惯
日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，重点注意不要吃辛辣刺激的食物，少喝和不喝酒，酒精对前列腺伤害很大。
3、注意多喝水
这不仅仅是对前列腺有好处，正常人每天应该喝少2000毫升水，每天早上起床后即喝一杯水，对健康很有好处。
4、注意不要久坐
久坐会导致男性前列腺长时间处于被“压迫”的状态，很多前列腺疾病的患者都有久坐的情况。
5、注意适量运动
做到“五三七”，五：每周至少运动5次;三：每次运动得30分钟以上;七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
6、保持大便通畅
养成每天定时排便的习惯，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时去翳茒治疗。
看了上述介绍，相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，希望通过上述能给大家带来帮助，那么关于这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线（15837940750、613739666），我们有的医生为您解答，后祝大家身体健康。
